Consideraciones a saber sobre Cuándo es el momento de terminar
Consideraciones a saber sobre Cuándo es el momento de terminar
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Qué impacto tiene en tus circunstancias vitales: tener hijos o no, cómo te quedas económicamente, si tu red de apoyo y amistades eran individuales o compartidas o de la otra parte …
Los padres deben existir cerca. Cuando se mantiene el régimen de custodia compartida es aconsejable que las casas de los padres se encuentren cerca.
Antaño de asaltar las estrategias para superar un divorcio, es fundamental recordar el impacto emocional que este puede tener:
Quizás el acontecer pasado tanto tiempo juntos en pareja, estar tanto tiempo con la comunidad, etc, dispara los desencuentros y esto hace que muchas parejas tomen la valor de poner fin a su casamiento.
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Comentas que lamentas no sobrevenir hecho las cosas de otra forma y tener otra actitud. Para que haya un cambio ambos debeis comportarse de otra modo. Terminar una relación es muy duro, la mente tiene mecanismos que intentan apaciguar ese dolor.
Cuando dejas de negarte a el hecho en sí de la ruptura o empiezas a creértelo, entras en una fase muy curiosa dónde dices no apreciar falta.
A veces el pedido de atención por alguno de los miembros de la pareja no se manifiesta en forma clara, y no siempre es expresado verbalmente.
A enfrentarte a nuevas tareas , que llevaba antiguamente la otra persona y que al tener que hacerlas en tu nueva situación, no vas a saber si eres capaz de llevarlas a mango.
Pero no te preocupes, aquí vamos a platicar sobre cómo surfear esas olas de cambio y salir aún más fuertes y conectados con nuestra pareja. Si esto te resuena, sigue leyendo porque vamos a desgranar juntos algunas claves que te van a ayudar un montón.
Aquí es donde tomas conciencia de lo que te ha pasado, de la pérdida y vives la ruptura como un ataque personal o una injusticia.
No arrastres a los niños/Campeón en el drama: Para perfectamente o para mal, superar un divorcio no solo implica here que los padres trabajen para mejorar su situación, sino que los hijos/Vencedor pueden sufrir las consecuencias de este proceso.
Algunos consejos para superar una separación incluyen permitirse comprobar y procesar las emociones, averiguar apoyo emocional en amigos y familiares, cuidar de tu bienestar físico y mental, establecer límites sanos y enfocarte en el crecimiento personal.